大寒时节咳嗽反复发作,这些应对方式一定用得上!

时光匆匆,四季轮转,转眼又是一年大寒。《授时通考·天时》有云:“寒气之逆极,故谓大寒”,意为寒冷的气候将在大寒时到达顶点。从目前的天气预报来看,近期寒潮和雪花一路南下,我国大部分地区都将进入一年之中最冷的时期,各地也会呈现出一片冰天雪地、天寒地冻的景象。

对于普通人来说,大寒除了需要注意防寒保暖,也要小心受到咳嗽的侵扰。为何到了大寒,人们更容易咳嗽呢?那是因为在寒冷天气影响下,人体的免疫力,尤其是呼吸系统的免疫力会受到削弱,呼吸道感染的概率会增加,咳嗽则是呼吸道感染留下的“痕迹”。

也有一种说法认为,咳嗽增多的现状跟过去人们戴了三年口罩,没机会接触各种呼吸道病原体有关。疫情放开后,身体缺乏来自病原体的免疫刺激,再次遇到病毒后,也会比之前更容易感染。

出现咳嗽症状后要及时对症用药,避免症状的进一步加重,转变为其他更严重的呼吸道疾病。最近降温幅度较大,大家可以在家里备些止咳类的常用药,比如连花清咳片。

研究显示,连花清咳片能减少单位时间内咳嗽、咳痰次数,同时抑制呼吸道炎症反应、减轻炎症引起的气道高反应性,缓解气道痉挛,发挥镇咳作用。还能稀释痰液、促进痰液排出,减轻气管、支气管的堵塞,通畅呼吸道。而且是纯中药,安全性较好,大人孩子都可以服用。