生活中，不少人都有过耳朵发痒的经历，大多时候会下意识认为是耳屎堆积导致，随手用棉签掏一掏就不再在意。但实际上，耳朵痒的背后可能藏着更复杂的原因，尤其是长期频繁的瘙痒，很可能是疾病发出的信号，千万不能掉以轻心。
从生理结构来看，耳道皮肤本就比身体其他部位的皮肤更薄，对外界刺激的 耐受度较低，一旦接触到灰尘、汗液或护肤品残留，就容易刺激皮下神经，引发瘙痒感。同时，耳道内分布着丰富的感觉神经末梢，哪怕是轻微的异物触碰或温度变化，都可能让神经产生反应，导致短暂的痒意，这种生理性瘙痒通常偶尔出现，很快就能自行缓解，无需过度担心。
可如果瘙痒频繁发作、持续时间较长，甚至影响到日常生活，就需要警惕是否是疾病所致，以下这 4 种情况尤为常见。第一种是外耳道炎，当耳道受到细菌或真菌感染时，炎症会刺激耳道黏膜，引发持续性瘙痒，且夜间症状往往会加重，同时还可能伴随耳闷、耳朵流脓或溢液等症状，严重时甚至会影响听力。第二种是外耳道湿疹，这是一种常见的皮肤炎症，多与过敏、潮湿环境或耳道长期受刺激有关，患者会感到耳道内剧烈瘙痒，仔细观察还能发现耳道皮肤出现水疱、红疹、脱屑，部分患者的耳道内还会形成黄色结痂，若反复抓挠，还可能导致皮肤破损感染。
过敏也是引发耳朵痒的重要原因之一。对于过敏体质人群来说，接触花粉、尘螨、动物毛发或食用海鲜、芒果等易过敏食物后，身体会启动免疫反应，除了出现皮肤红疹、打喷嚏、流鼻涕等典型症状外，耳朵也可能受到波及，出现瘙痒、发红，甚至有液体渗出的情况，这类瘙痒通常会随着过敏症状的缓解而减轻。此外，耳道内的螨虫感染也会导致痒意频发。耳道结构狭窄曲折，日常清洁难度较大，容易成为螨虫滋生的 “温床”，螨虫的排泄物和分泌物会持续刺激耳道皮肤，让患者忍不住想掏耳朵，可越掏越容易破坏耳道皮肤屏障，加重瘙痒和感染风险。
除了耳朵痒，耳朵出现其他异常症状时，同样需要警惕健康隐患。比如耳鸣，很多人认为耳鸣只是休息不好导致的小问题，但临床数据显示，约 57% 的听神经瘤患者会出现耳鸣症状，其中 26% 的患者还会伴随突发性耳聋。随着肿瘤病灶逐渐增大，耳鸣会愈发明显，听力也会持续下降。判断耳鸣是否与颅内肿瘤相关，可从三个方面观察：若耳鸣为高频音、持续时间超过 1 个月，或声音类似蝉鸣般的高调 “吱吱声”，同时还伴有头痛、听力下降、面部麻木等症状，一定要及时就医检查，排除严重疾病的可能。
耳垂折痕也容易被忽视，却可能是冠心病的潜在信号，这种折痕在医学上被称为 “Frank 征”。有研究团队曾对 3.11 万名受试者进行调查，结果发现，耳朵存在折痕的人群中，有 62% 同时患有冠心病。尤其是本身有高血压、高血脂、高血糖，或存在肥胖、冠心病家族病史的人群，一旦发现耳垂出现明显折痕，即便没有胸痛、胸闷等不适，也建议及时进行心血管相关检查，做到早发现、早干预。
在日常护理中，很多人存在过度清洁耳朵的误区，其实耳道具有强大的自洁功能，耳屎会随着咀嚼、说话等动作自然排出体外，无需刻意用棉签或掏耳勺深入耳道清理。若实在痒得难以忍受，可在医生指导下使用专用滴耳剂缓解症状；若滴耳剂效果不佳，可用医用消毒棉签浸湿后挤干水分，轻轻在外耳道入口处朝一个方向旋转擦拭，避免深入耳道损伤皮肤或鼓膜。
耳朵是人体重要的听觉器官，也是健康的 “晴雨表”，日常多关注耳朵的细微变化，发现异常及时就医，才能更好地守护听力健康，避免小问题拖成大隐患。