这9种蔬菜没煮熟千万别吃

有些蔬菜本身含有害物质,如果未经煮熟,毒素可能就无法去除,人吃了就会得病。提醒您,以下蔬菜,一定要煮熟再吃!1四季豆

有害物质:皂素