名古屋亚运第二比赛日：中国队单日12金，盛李豪逆转卫冕

2026-09-22 10:58:19

第二十届亚运会（爱知·名古屋）9月21日进入开幕后第二个比赛日。全天共产生18枚金牌，中国体育代表团拿下其中的12枚，以23金10银5铜继续领跑金牌榜与奖牌榜，单日夺金效率相当可观，多个项目同时开花。

射击赛场率先发力。男子10米气步枪团体决赛，张常鸿、盛李豪、马思涵以1899.0环摘金，并打破世界纪录。这个成绩不是靠某一个人打出来的，而是三个人同时把稳定度维持在高位，团体项目的价值正在于此，世界纪录的达成，也为随后的个人项目开了一个好头。

随后的男子10米气步枪个人决赛更加惊险。盛李豪一度落后1.1环，最终以254.2环逆转夺冠，打破亚洲纪录和亚运会纪录，实现亚运会该项目卫冕。1.1环的差距在射击里并不算小，能在最后阶段追回来，靠的是节奏控制。

铁人三项混合接力，由林鑫瑜、李明旭、黄安琪、张玺瑞组成的中国队以1小时25分54秒摘金。这是中国队在该项目上的首枚亚运金牌，四个人的交接、配速和临场应变缺一不可。混合接力对男女选手的衔接要求很高，任何一棒出现波动，成绩都会被明显放大。

武术男子太极拳太极剑全能，刘德文以19.560分名列第一，其中太极拳9.780分、太极剑9.780分。两个单项分数完全一致，说明他在两套动作上的完成度和稳定性几乎没有短板。

体操男子个人全能，张博恒带伤作战，以85.065分击败巴黎奥运会该项目冠军冈慎之助和东京奥运会该项目冠军桥本大辉，成功卫冕。带伤出战还能压住两位奥运冠军，这块金牌的含金量无需多言。全能项目考验六个单项的均衡，能在伤病情况下守住总分，靠的是每一轮都不出大的失误。

空手道女子组手61公斤级，龚莉8比2战胜哈萨克斯坦选手阿塞尔·卡奈，实现卫冕；68公斤级，李巧巧4比3战胜约旦选手祖德·德鲁斯，同样卫冕成功。组手项目节奏快、判罚细，两场比分都不算轻松。

游泳赛场中国队拿下5金4银2铜，并刷新多项亚运会纪录。徐嘉余在男子50米仰泳中实现亚运三连冠并刷新亚运会纪录，万乐天获得女子50米仰泳金牌，董志豪首获男子100米蛙泳亚运会金牌。仰泳与蛙泳接连收获，说明中国队在短距离泳姿上的整体厚度在稳步增加。

于子迪夺得女子200米个人混合泳金牌，并刷新亚洲纪录。混合泳对四种泳姿的均衡要求极高，能在亚洲层面把纪录提上去，说明她的技术结构已经比较完整，后续仍有继续提升的空间。

最具戏剧性的是男子4×200米自由泳接力。由徐海博、费立纬、潘展乐、张展硕组成的中国队夺得金牌，刷新亚洲纪录，最后50米反超日本队。这是中国队时隔16年再次获得该项目金牌。接力成绩一旦被刷新，往往能带动整支队伍的气势。

接力最后50米的反超，战术和心理层面的意义同样重要。落后时如何分配体力，是主动提速还是等对手掉速，考验的是赛前分工和临场判断。能在这个位置完成反超，说明队伍对自身节奏有足够的把握。

把这一天的金牌串起来看，是老将与新人的交替在同时发生。徐嘉余这样的名将仍在稳定输出，盛李豪、于子迪、张展硕等人则在各自项目上顶了上来，队伍的项目结构没有出现断层。老将的作用不只是拿分，他们的比赛经验对年轻选手来说是现成的参照。

12枚金牌分布在射击、铁人三项、武术、体操、空手道、游泳等多个大项，是典型的“多点突围”。这种相对分散的夺金结构，比集中在少数优势项目上更抗风险。接下来的比赛日里，能否把这种分散的优势延续下去，会是观察这支队伍的重要角度。