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剑指卫冕！中国女足亚洲杯倒计时
绿茵烽火再燃，亚洲女足之巅迎来新一轮角逐。作为 2022 年亚洲杯冠军，中国女足已踏上澳大利亚的土地，全力备战 2026 年第 21 届女足亚洲杯。北京时间 3 月 3 日 16:00，姑娘们将在悉尼西悉尼体育场迎来小组赛首个对手孟加拉国女足，一场关乎士气、积分与出线格局的揭幕战一触即发。从国内集训到海外拉练，从热身告捷到阵容磨合，这支承载着国人期待的队伍，正以最饱满的状态迎接卫冕之路的第一步。
本届亚洲杯堪称亚洲女足的巅峰对决，同时承担 2027 年巴西女足世界杯亚洲区预选赛重任。12 支队伍分为 3 个小组，小组前两名与两支成绩最好的小组第三晋级八强，最终冠军直接锁定世界杯席位。中国女足与朝鲜、乌兹别克斯坦、孟加拉国同分在 B 组，赛程呈现 “先易后难” 的合理布局，首战孟加拉国既是抢分良机，也是调试状态、建立信心的关键战役。对于志在卫冕、力争世界杯门票的中国女足而言，这场比赛没有退路，三分与净胜球必须全部拿下。
为了以最佳姿态迎战亚洲杯，中国女足备战周期长达数月，备战体系科学且密集。球队自 1 月起在深圳开启为期六周的集中集训，从体能储备、战术打磨到心理建设全面推进。春节假期尚未结束，姑娘们便在大年初三告别家人，飞赴澳大利亚进入冲刺阶段。在纽卡斯尔的封闭集训中，球队先后与中央海岸水手、纽卡斯尔喷气机等当地俱乐部进行热身赛，接连拿下胜利，进攻端多点开花，防守端稳健有序，用实战检验训练成果，快速适应南半球的气候与场地条件。
热身赛的亮眼表现为亚洲杯征程注入强心剂。此前面对越南女足的两场热身，中国女足分别以 2-0、6-1 取胜，近期更是斩获四连胜，狂轰 15 球仅失 2 球，展现出强劲的竞技状态。对比去年欧洲拉练遭遇的挫折，球队在攻防两端实现明显提升，传控配合更加流畅，边路突击与中路渗透结合紧密，门将位置发挥稳定，后防线组织有序。经过系统调整，队伍彻底走出低谷，重拾自信，以昂扬姿态迎接正式比赛。
阵容方面，中国女足 26 人大名单兼顾经验与活力，以最强配置出征悉尼。王霜领衔留洋军团归来，技术与大赛经验成为球队核心竞争力；吴海燕、张睿等老将压阵，传承女足精神、稳定更衣室氛围；张琳艳、乌日古木拉等年轻球员冲击力十足，成为前场进攻尖刀。整条阵容新老搭配合理，中前场创造力充沛，后场防守硬度足够，既能掌控比赛节奏，也能抓住反击机会，面对孟加拉国这样的对手，有能力掌控全场局势。
从实力对比来看，中国女足占据绝对优势。孟加拉国女足世界排名与亚洲排名均低于中国队，历史交锋中中国女足保持全胜且优势明显。但球队并未轻敌，教练组针对对手的技战术特点进行细致分析，制定高效的进攻方案与稳固的防守策略，力求以最小代价拿下胜利，同时避免伤病、保留体力应对后续更强对手。低调备战、重视每一个对手，正是中国女足长期以来的优良传统。
我们有理由相信，经过充分备战的中国女足，将在首战中拿出最佳表现，用一场酣畅淋漓的胜利开启卫冕之旅。无论比分如何，姑娘们在场上展现的斗志与团结，都将成为最动人的风景。让我们共同锁定直播，为中国女足加油助威，期待 3 月 3 日悉尼告捷，期待铿锵玫瑰再度绽放亚洲之巅！
