花间漫步，长寿无忧
经常在 花草间活动，对 长寿有好处。
其实，这还是在说 环境对健康的重要性。“常在花间走”有三重意思： 一是“常”，二是“花间”，三是“走”。
花间常走，健康无忧
这里的“常”是对后两者频率的设定。其他的如“ 花中自有健身药”“赏花乃雅事”， 悦目又增寿”“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂病”“种花长福， 赏花长寿，爱花养性”等，都说明了花对健康的益处。
花的药用价值
自古以来，人们一直非常重视花对人体健康的影响，很多花是 直接入药的。
约西汉以前的《神农本草经》中，就有 用花治病的记载。明朝李时珍在《本草纲目》中也记载了数百种花卉的 药物价值。
如常见的 桃花，有利水、通便、活血化瘀之效； 桂花能开胃理气，化痰宽胸、解毒等；又如 玫瑰花行气活血，解毒消肿，《食物本草》说其“主利肺脾、益肝胆，食芳香甘美”！
四气五味，亦能治病
另方面，中药讲究 四气五味， 气味本身就是中药药用价值的一部分。所以，花香可以治病，也是真的。
如 栀子花的香味可以清肝利胆； 薰衣草的香味可以缓解抑郁，消除紧张，平肝息火，镇静安眠； 金银花的香味有明显的降压作用；桂花发出的香味有杀菌作用 …
不仅古人，芳香疗法现在在 世界各地也都有使用。
运行气血有妙招
那走的好处，更是不必多言了。
而特别的是，“常在花间走”，这就不单独是花香的作用，还有植物本身所释放的氧气和经常运动带来的 气血运行改善。
走，运动形式和缓，不剧烈，对机体 无强烈刺激，属于有氧运动的一种。适合所有人，尤其 老年人、或是肿瘤患者更宜。
调节身心，利于康复
观察发现，经常从事 园艺劳动的人，就 较少得癌症，而且寿命比一般人长。
这是由于花草树木生长得地方，空气清新，行走其中，血液运行通畅，可以很好地调节人体身心平衡，有利于 防癌抗癌！